गर्मी मौसम शुरू भएसँगै तराई र पहाडी जिल्लामा लामखुट्टेको प्रकोप पनि बढ्न थालेको छ । लामखुट्टेको टोकाईबाट कतिपय रोगहरु लाग्ने गर्दछ भने केही रोग...

काठमाडौँ। गर्भावस्था महिलाकालागि केही कष्टकर र चुनौतीपुर्ण हुन्छ । हरेक महिलाकालागि सुन्दर पल मानिएपनि यो अवस्थाको असहजताका कारण कार्यालयमा काम गर्ने महिलाहरुमा सदैव एउटा...

काठमाडौँ। सामान्यता राति ढीला खाना खाने र खाने वित्तिकै सुत्ने बानी स्वास्थ्यका लागि घातक मानिन्छ । राति अबेर खाना खाने र सुत्ने बेलामा केही...

काठमाडौँ। मानव जीवन अचम्मको छ। कोहीलाई जीवन बाँच्न नै गाह्रो छ, कोही जीवन मात्र बाँचिरहेका छन् भने कोही जीवन भन्दा माथिको अस्तित्वको खोजमा निस्किन्छन्। हाम्रो...

कब्जियत यस्तो समस्या हो जसले अन्य रोगहरुलाई निम्ता दिन्छ । एकपटक कब्जियतको समस्या शुरू भयो भने यो सजिल्यै निको हुँदैन । कब्जियतको समस्याबाट हैरान भएकाहरु...

काठमाडौँ। प्रायः कार्यालय र त्यसमा पनि कम्प्युटरमा काम गर्नेहरुले आजकल बढि मात्रामा कफीको सेवन गर्दछन् । चियाको स्वाद र तलतल मेटाउन मानिसले दिनहु कफीको...

काठमाडौँ। विवाह हरेक मानिसको महत्वपुर्ण निर्णय हो । यो निर्णयले केवल दुई व्यक्तिमात्र होइन, परिवार पनि एक आपसमा बाधिने गर्दछन् । मिसिगन स्टेट युनिभर्सिटीका...

म्याग्दी।  म्याग्दीका सर्वसाधारणको योगप्रति आकर्षण बढेको छ । स्वस्थ रहन र तनाव व्यवस्थापनका लागि योग अभ्यासमा आकर्षण बढेको हो । जिल्ला सदरमुकाम बेनी बजारका साथै...

काठमाडौँ। शरीरमा भएको छालाले हाम्रो भित्री अंगहरुको सुरक्षा गर्दछ । तर यहि छालाको भने विशेष ख्याल पुर्याउन सकिएन भने यसमा असर पर्ने गर्दछ ।...

गर्मी मौसम शुरु भएसँगै हामीले हाम्रो खानामा केही परिवर्तन गर्नुपर्दछ। गर्मीमा हामीले खाने र पिउने कुराले हाम्रो स्वास्थ्यमा ठूलो असर गर्छ र अलिक लापरवाहीले...